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心理病态:有点焦虑,刚实习,工作压力,害怕一个人去陌生的地方

2022-01-11 04:34:15心理问答169

本年二月份校园组织的实习,第一份作业,亏我来之前我还神往呢,训练背东西的时分,整个人都是溃散的,不过还好,现在留下来了,现已熬过去一个月了,就感觉每一天都特别没有意思,都过的相同,每一天上班便是在熬,这份作业对我来说就做的我特别苦楚,我觉得我应该能够熬到实习完毕,但是这中心绵长的几个月,我又该怎样办呢,我现在这种心情,我真的没有办法调理,作业那个环境压力挺大的吧,成绩不怎样样,每天重复重复重复,特别没有意思的日子.在这里实习薪酬还压一个月,前次小组聚餐,到月底了,主管在群里发群收款收聚餐的那个钱,我连个100多都拿不出来,问我妈我妈说没有,她说假如下次还花这么多的话,这种聚餐就不要去了,最终主管催我,仍是问我哥借的,其时我就很难过,我自己连一百多都掏不出来.想出去看电影,但是那是我没有去过的当地,也没有人陪我,周围都是同学,就挺孑立的吧,和闺密说说着说着说着就哭了,就特别难过.也不是不敢出门,便是自己一个人去生疏的当地,会特别惧怕,由于不认路.前次自己一个人坐车去大润发也特别惧怕,其时路上心跳不断的加快,一向不断的看手机,惧怕坐过了.作业上的压力也没有人乐意听我倾吐,也的确挺负能量的吧,他人听了也不会是那种仔细听的,昨日就和我闺密提了一嘴,她就让我别说了,不过的确就其时越说越挺没意思的,但是我自己憋着,我真特别特别难过,我没有办法自己调理,我想到明日上班我整个人就特别苦楚,离完毕还有那么久,我要怎样熬过去呢.我便是自己给自己压力了,歇息的时分我就不应该想作业的事,但是我便是不由得去想,越想我心里越堵得慌.本年17

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