教师心理健康的重要性：难过想哭催吐

我现在也不知道自己怎么了每天睡觉很轻有一点声响就睡不着很烦躁特别想哭不可思议就可以哭吃完东西有时分会特别想催吐还有的时分接连熬了好久的也没有困意底子睡不着真的不会关怀任何人我现在该怎么办我跟他人描绘了我的症状他们只会说我底子不可能我该怎么办