酒后间歇精神病：身边的人不懂自己

教师我现在读大学可是和我一同共处的舍友不明白我他不知道我的主意我和她说我曾经产生的工作也得不到共识我想打开心扉可是和她一谈天彻底不能让我情绪高涨起来尽管这样说不好但真的有种对牛鼓簧的感觉沟通起来很费劲我该怎么办