心理师剧情：考前焦虑引起的持续性头痛

不是很爱学习,又比较信任自己,但是行将考研,难度很大,操控不住自己的学习节奏,假如不学习的时分就会持续性的头疼,适度放松一会就好了,但是一严重就又剧烈头疼,请问医师这是焦虑吗?应该怎样调理呢?谢谢