杭州心理咨询师：我不尊重妈妈怎么办

我们家总共五口人,奶奶父母妹妹和我,奶奶和妈妈有婆媳对立,很严重,彼此之间都看对方不顺眼,婆媳对立的首要问题是爸爸的不公平待遇,爸爸很作,在外面找小三还有孩子,妈妈整天和爸爸吵,一向拿离婚和离婚产业挟制爸爸便是不离婚,只需爸爸一服软妈妈就会为爸爸摆脱,说爸爸必定今后再也不敢了之类的话,但是每隔三五天爸爸就又和小三联络,一向反反复复的喧嚷。爸爸由于作业终年不在家里,所以我和妹妹基本上是妈妈带大的,和爸爸联系比较疏远,妈妈不会教育孩子,就会说一些大道理,我和妹妹也听不进去,曾经妈妈和爸爸吵架是说奶奶的欠好,现在吵架又说奶奶欠好还骂爸爸作,妈妈脾气欠好,很浮躁,只需她不顺心就谩骂,爸爸是个伪君子,人前一套人后一套,妈妈在这个家里一向没有遭到尊重,包含我也不尊重妈妈,只需家里产生争持,不管是谁的错,心里首要见怪的是争持的人,便是骂得最凶的那个人,便是我妈妈,我不谅解妈妈,总是为由于鸡毛蒜皮的小事和妈妈争持,总是感觉一切的事都是她的错,妈妈曾经一向在忍,从我高三今后发现小三就开端爆发了,她除了会发脾气便是谩骂,所以心里很期望父母能离婚,远离吵架。只需妈妈和家里人产生了争持我的火就上来了,就很操控不住,相反看的爸爸和他人争持便是惊骇。我这到底是什么样的心思,我该怎么办,我不想跟着气愤啊