帮助孩子走出焦虑，我们可以从以下几个方面来与孩子沟通：首先，尝试去理解孩子的感受，告诉他们：“我知道你现在感觉很紧张、很担心，我在这儿，愿意听你分享你的感受。”这样的话语可以让孩子感到被理解和支持。其次，...