文/阿秋焦虑降临的时分，你能够经过这些办法来协助自己安定地度曩昔！1、自我心思暗示法：告知自己，自己所焦虑惧怕的工作，都是由于自己过度重视，而形成的精神压力，更多的时分，它仅仅心思效果罢了，仅此罢了，它们并不会发生，大概率都不会发生。冷静下来，问问咱们自己：回想下自己的人生，咱们昨日焦虑的...
钱欣今日的文章来自有着丰厚咨询经历的钱欣教师，她首要担任亲子间的心思咨询，亲热诙谐。下面将给咱们叙述儿童心思咨询中常用的沙盘医治。沙盘游戏的来源沙盘游戏的来源能够追溯到19世纪初,其开始构思来源于1911年Wells的“地板游戏”;1929年,Lowenfeld在此基础上发明晰“游戏王国技...
时至初夏、气候渐热蚊虫渐生、使命深重你有没有感到很烦躁呢？压力怎样缓解？心情怎样调控？心思健康又怎样完成？前不久武警北京总队执勤第十四支队积极开展心思小游戏舒缓官兵心思压力引导官兵建立正确人生观价值观加油鼓舞声振奋呐喊声欢笑声阵阵传来让我们走进...
朋友，我很钦佩你!有些大学生都没有自己的人生方向，而你现在就能给自己设立人生目标，真了不起!如果你能多方考虑自己的兴趣、能力、发展方向，并且能坚持到底，我想你的人生一定很成功!像你这年龄，谁不想成为大明星，在璀璨的舞台上吸引观众啊?谁不...
巴菲特说：现在给你们壹个买进你某个同学10%股份的权利，壹直到他的生命结束。你愿意买进哪壹个同学余生的10%？你会选那个最聪明的吗？不壹定。你会选那个精力最充沛的吗？不壹定。你会选那个官贰代或者富贰代吗？也不壹定。当你经过仔细思考之后，你可能会选择那个你最有认同感的人，那个最有领导...
15前年的4月1日，亚洲演艺界顶级巨星张国荣在愚人节当晚突然从香港东方文华酒店24楼飞身跃下，瞬间陨落，死后留下一个又一个的谜团，扑朔迷离。而与此同时，一个叫“抑郁症”的名字进入了我们的视野，直到被大家众所周知。除...