焦虑症给患者带来精力困扰，简单导致植物神经功能紊乱和各种身体不适。也给焦虑症患者的家族带来了极大的困扰。你知道吗？心思医治对焦虑症的缓解和康复有很大协助，那么焦虑症患者怎么进行心思医治呢？第1步：问问自己你的焦虑是有用的仍是无效的。你的焦虑会导致接下来一两天的一系列行为...
译：刘盈|壹心理专栏作者你想知道内向者为什么不社交还活得那么幸福么？annaborges也很想知道呢。因此她通过调查，绘制了如下17张图，来解释内向者的谜样生活。大部分人都误解了内向者。其实内向者并不讨厌人。他们也不是社交恐惧or习惯性害羞，他们只是比壹般人需要更多...
青少年上成瘾影响学业现象得到广泛关注，许多家长因为管教方式不当造成家庭关系紧张。瘾子女家庭教育存在三大误区。误区一，谈色变。西安交大附中心理辅导老师牛虹说，上不等于成瘾，谈色变只会适得其反。家长现在普遍存在认识误区，见到孩子上就恐慌，所以一味让孩子戒。判断孩子是否产生瘾，一...
从来不知道,原来儿时父母吵架的经历能够那么深远地影响着一个孩子,它所带来的巨大负能量足以毁灭孩子的一生,甚至超过父母离婚对孩子的伤害。前段时间王宝强离婚案件闹得是沸沸扬扬,两个人各说各有理,比起离婚,对孩子伤害最大的就是他们两的互撕,吵架,曾经他们是孩子心中世界的美...