在学习过程中，遇到厌学心理是很正常的，这种情况可以通过以下几种方式来缓解：一、调整学习方式1、注重实效性。学习有其目的性，要把学习的知识运用到实际中，让自己有所收获，这样才能增加学习的兴趣。2、学习时间安排合理。学习时间应该安排合理，把学习时间安排在精力充沛的时候，让自己能够更...