尽管现在人们的日子质量变得越来越好了，可是因为环境污染以及日子压力等问题的增多，患轻度抑郁症的人也越来越多了，我们千万不要小瞧了抑郁症，抑郁症是十分风险的，假如没有及时的操控好的话很有可能会让患者发生轻生的思维，然后损失生命。抑郁症也是分为轻度抑郁症以及重度抑郁症的，轻度抑...
现在咱们都说，有事笑一笑就好了，但烦恼真的在笑一笑往后就云消雾散了吗？其实许多时分，对他人浅笑、谦和、礼貌的咱们，心里现已充满了苦恼。现在的大城市里，人与人之间浅笑面临，传递给他人正能量，现已成了根本的礼貌，但对有些人来说，这种礼貌也变成了一种担负，乃至会由于交际中的这种礼貌而加剧...
文:吴晓芬(默默)丨壹心理专栏作者我们的生活除了工作和学习之外，可能大多数时间需要面对的是锁碎的生活。由于我们从小的教育方式，极少人能够在锁碎的家庭锁事当中感受到愉悦，内心的安宁，专注之美。明星梁朝伟是个例外。他在心情不好的时候喜欢做壹件事就是打扫家里。有壹种心理治疗方...