第一阶段：好奇与探索
在孩子的早期阶段，个体对世界充满了好奇心。这一阶段通常从学前开始，孩子通过游戏、观察和模仿来探索周围。他们对学习的渴望如洪水般涌现，愿意尝试各种新事物。学校成为他们新世界的延伸，课堂学习引发他们的好奇心，但如果在这个阶段没有得到合适的引导和支持，孩子可能在后续学习中碰到阻力。
第二阶段：建立自我认知
随着年龄的增长，孩子开始发展自我认知，逐步形成自我价值观。此时，学业压力和同伴影响开始逐渐显现。如果孩子在这一阶段感到学习能力不足或与同伴的比较中出现自卑，可能引发厌学情绪。负面的自我认知，使孩子们不再愿意参加课程，导致他们逐渐退出学习活动。
第三阶段：面对挫折与压力
进入青少年时期，学业的压力加大，孩子面临更多的学科和更多的责任。这个阶段，许多孩子遇到学习困难、升学竞争等挑战，往往会感到焦虑和沮丧。为了逃避这些负面情绪，部分孩子选择了“躺平”，表现为对学业的无所谓态度。他们可能认为努力奋斗也无法改变现状，因此主动放弃所有努力，转向其他消遣活动，甚至停滞不前。
第四阶段：寻找归属感
青春期是寻求归属感的重要时期。孩子们尝试通过社交、兴趣和身份的确认寻找自身在群体中的定位。在这个阶段，家庭和学校的支持变得尤为重要。如果孩子在学业上受到冷落，或是没有找到志同道合的朋友，他们可能从学习中感到被孤立，选择躺平，以此反抗周围的压力。这样的选择不仅削弱了学业表现，也可能对心理健康造成影响。
第五阶段：自我反思与未来规划
青少年逐渐进入成年阶段，开始反思过往的经历，思考人生的方向。这个时候，孩子可能意识到厌学和躺平所带来的后果。在这个阶段，他们可能会经历不同的情感波动，有的人选择重新投入学习，有的人却可能变得更加消极。家庭的引导和心理的支持在此时显得尤为重要，帮助他们找到适合自己的学习方法和生活路径。这样一来，他们不仅能够克服学习上的障碍，还能够更深入地探讨自身的兴趣与潜力。