培养女孩子自律性心理是一个需要长期耐心的过程，需要家长从多个方面入手。
以下是一些方法：1. 培养自我管理能力自我管理能力是自律性心理的基石，包括时间管理、任务管理、情绪管理等方面。
家长可以适时地引导女孩子制定自己的计划表，规划学习和生活中的任务，培养她们合理安排时间的能力。
同时，家长也应该教导女孩子学会管理自己的情绪，遇到挫折和困难时能够冷静应对。
2. 培养自觉性自觉性是指女孩子能够自觉地认识到自己的行为和决策会对自己的未来产生影响，并且能够自主地做出正确的选择。
家长可以通过培养女孩子的自我意识和自我反思能力来提高她们的自觉性。
比如，鼓励女孩子总结自己的学习或者生活经验，认真思考自己的优点和不足，从而更好地认识自己，提高自觉性。
3. 培养责任感责任感是自律性心理中非常重要的一部分。
家长应该帮助女孩子认识到自己的责任和义务，从而培养她们的责任感。
比如，让女孩子主动承担家庭中一些小事情，逐渐提高她们的责任感。
同时，家长也要给女孩子一些适当的自主权，让她们有机会做出自己的选择，并承担相应的责任。
4. 培养自信心自信心是自律性心理的重要组成部分。
家长可以通过鼓励女孩子充分发挥自己的优点和特长，从而提高她们的自信心。
同时，也要注意避免过分夸奖，让女孩子保持理性和客观的认识。
5. 培养坚韧性坚韧性是指女孩子能够在面对挫折和困难时坚持不懈，不放弃自己的目标和信念。
家长可以通过鼓励女孩子面对挫折和困难，给予她们适当的支持和帮助，从而提高她们的坚韧性。
同时，也要让女孩子明白，成功需要付出努力和坚持，从而培养她们的毅力和耐力。
总之，培养女孩子自律性心理需要家长从多个方面入手，适时地引导和帮助女孩子提高自我管理能力、自觉性、责任感、自信心和坚韧性，从而帮助女孩子成为一个有自律性的人。