亲子关系淡漠是当代社会面临的一个普遍问题，解决这个问题需要一系列的努力和改变。
以下是一些建议，旨在改善亲子关系并增进亲子之间的情感连接。
1. 建立沟通渠道：沟通是改善亲子关系的关键。
父母应该努力与孩子建立良好的沟通渠道，包括倾听他们的想法、感受和需求。
父母要表达对孩子的关心和爱，同时给予孩子足够的空间和尊重，让他们感到被理解和支持。
2. 创造亲子活动：亲子活动是增进亲子关系的有效途径。
父母可以和孩子一起参加各种有趣的活动，例如户外运动、文化艺术活动、共同阅读等。
这样的活动可以增进亲子之间的互动和共同体验，培养亲子之间的情感纽带。
3. 培养共同兴趣：共同兴趣是促进亲子关系的重要因素。
父母可以主动了解孩子的兴趣爱好，并与他们分享共同的兴趣。
例如，如果孩子喜欢运动，父母可以陪伴他们一起锻炼；如果孩子对音乐感兴趣，父母可以一起学习音乐或参加音乐会。
共同的兴趣可以增强亲子之间的交流和理解。
4. 建立规矩和界限：明确的规矩和界限有助于建立积极的亲子关系。
父母应该与孩子一起制定家庭规则，并确保规则公平、合理，并且能够被理解和接受。
父母要以身作则，做出良好的榜样，同时鼓励孩子自主思考和负责任的行为。
5. 培养情感联系：亲子关系的淡漠可能是由于缺乏情感联系所致。
父母可以通过表达爱意、关心和赞美来增强亲子之间的情感联系。
此外，父母还可以借助日常生活中的小事情，如共同准备晚餐、一起做家务等，来增加亲子之间的互动和情感交流。
6. 寻求专业帮助：如果亲子关系问题较为严重，父母可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师的建议和指导。
专业人士可以提供适当的方法和策略，帮助家庭改善亲子关系。
总之，改善亲子关系需要双方的努力和理解。
父母应该积极倾听孩子的需求，创造良好的沟通氛围，并通过共同活动和培养共同兴趣来增进亲子之间的情感联系。
同时，建立明确的规矩和界限以及寻求专业帮助也可以在解决亲子关系淡漠问题上起到积极的作用。