找到亲子关系是需要建立起亲密的情感连接和沟通的过程。
下面是一些方法和建议，可以帮助您找到亲子关系：1. 时间投入：在亲子关系中，时间是非常重要的，尽量安排时间与孩子相处。
可以和孩子一起玩游戏、做手工、阅读或者一起做家务等等，通过共同的活动来增进感情。
2. 倾听与尊重：与孩子进行真诚的对话，倾听他们的想法和感受。
尊重孩子的意见，给予他们适当的自主权，这样可以让孩子感到被重视和被理解。
3. 建立信任：建立起互相信任的基础是亲子关系的关键。
要遵守承诺，坚持诚实，不轻易打破承诺。
同时，也要以身作则，成为孩子的榜样。
4. 表达爱意：通过言语和行动表达对孩子的爱意。
经常给予称赞和鼓励，让孩子感受到父母的关爱和支持。
5. 建立规矩和界限：明确家庭的规矩和界限，教导孩子正确的行为和价值观。
同时，也要给予孩子适当的自由空间，让他们有机会发展自己的个性和独立性。
6. 解决冲突：在亲子关系中难免会有冲突和分歧，但是如何处理这些问题非常重要。
要学会平等对待和尊重对方的意见，通过沟通和妥协来解决问题，而不是通过争吵和冷战。
7. 教育方式：采用积极的教育方式，鼓励孩子的兴趣和才能，帮助他们发展潜力。
要注重培养孩子的自信心和自尊心，让他们相信自己可以做到任何事情。
8. 关注孩子的成长：关注孩子的成长和发展，了解他们的需求和困惑。
尽量提供支持和帮助，帮助他们解决问题和面对挑战。
9. 家庭活动：参与家庭活动，例如共进晚餐、一起旅行等等。
这样可以增进家庭成员之间的联系和亲密感。
10. 父母关系的稳定：父母之间的关系对亲子关系有着重要的影响。
要保持良好的夫妻关系，相互支持和理解，为孩子树立一个稳定和和谐的家庭环境。
综上所述，找到亲子关系需要时间、倾听、信任、爱意、规矩、解决冲突、积极教育方式、关注孩子的成长、家庭活动和父母关系的稳定。
只有通过这些努力，才能建立起亲密的亲子关系。