孩子在成长过程中，情绪的控制能力是非常重要的，一个情绪稳定的孩子更容易与人相处，更能集中精力学习。但是，有些孩子在面对挫折或者受到刺激时会表现出暴躁易怒的情绪，这时候家长需要给予帮助，帮助孩子调节情绪。
一、了解孩子的情绪
首先，家长要了解孩子的情绪，通过观察孩子的表现和行为，尽可能地了解孩子的内心世界。当孩子情绪波动时，家长可以先不要过于急躁和紧张，要耐心地倾听孩子的心声，帮助孩子找到情绪的根源。
二、寻找情绪释放的方式
孩子的情绪释放是必须的，而释放方式也是多种多样的。可以让孩子进行一些体育运动，如跑步、打球等，可以让孩子通过运动来释放情绪。同时，也可以让孩子进行一些绘画、手工等创造性活动，让孩子通过自己的创造力来调节情绪。
三、建立规律的生活习惯
孩子的生活习惯对情绪的控制也有很大的影响。家长可以帮助孩子建立规律的生活习惯，如规律的作息时间、饮食习惯等，让孩子的生活更加有规律，有助于孩子的情绪稳定。
四、培养孩子的情商
情商指的是一个人的情绪智商，孩子的情商高低直接影响到他的情绪控制能力。家长可以通过教育孩子学会表达自己的情绪，学会理解别人的情绪，培养孩子的同理心等方法来提高孩子的情商。
五、建立积极的家庭氛围
家庭氛围对孩子的情绪控制也有很大的影响。家长可以通过营造积极、和谐的家庭氛围，增强家庭成员之间的互动和沟通，让孩子在这样的氛围下成长，有助于孩子的情绪稳定。
六、寻求专业帮助
如果孩子的情绪问题较为严重，家长可以寻求专业的心理咨询师或者心理医生的帮助，让专业人员对孩子进行评估和治疗，帮助孩子控制情绪。
综上所述，孩子暴躁易怒的情绪问题需要家长和孩子共同来面对和解决，家长可以通过了解孩子的情绪、寻找情绪释放的方式、建立规律的生活习惯、培养孩子的情商、建立积极的家庭氛围、寻求专业帮助等方法来帮助孩子调节情绪，让孩子的情绪更加稳定和健康。