青春期的孩子往往会更简单烦躁、心境动摇大、爱发无名火；许多爸爸妈妈并不知道怎么协助孩子处理心境。不少爸爸妈妈，一看到孩子心境欠好，自己也跟着着急。但是，又没有适宜的方法，就只能安慰孩子，其实，这样的安慰不只没有作用，反而会让孩子的心境变得愈加糟糕。其实只需了解青春期孩子心境不稳定的原因，才干更好的解决问题。
青春期孩子心境不稳定的原因
受家长心境的影响。假如爸爸妈妈心境也长时刻处于不稳定的状况，也会使孩子一看到爸爸妈妈就如临大敌，天性地提高了警觉，而对孩子过多的干与、否定和责备，使得家长的心境影响了孩子的心境；一个很浮躁的孩子背面必定有一个浮躁的家长，仿照是孩子的天性，他们很简单从家里那里习得心境和处理问题、面临问题的心境。
社会赋予他们的人物一会儿增多了。他们不只需作为子女，还要当学生；在同学中，他们想成为被人接收和喜爱的人；他们期望得到成年人的尊重和信赖。要在不同的环境中“扮演”好相应的人物，关于他们还不是一件轻松的工作，但是他们又想体现得独立和老练，所以一方面特别需求和他人讨论和交流，一方面又不乐意打开心扉。
这种孤独感正是青少年自我认识开展的一种体现，跟着年纪的增加、社会生活经验的丰厚和自我探究的深化，他们会逐步获得一种了解自己、对自己有决心、有把握的感觉。这时，他们既能够独立思考，也会乐于与人交流了。
跟着年纪的增加，他们巴望对外部社会有更多的了解，人际往来也逐步增多，各式各样的信息接连不断，这就使他们需求处理的问题越来越多，越来越杂乱了。
孩子在青春期的时分心境有很大的改变，也是一个正常的现象，最主要的仍是家长在生活中，应该留意多与孩子彼此的交流交流，重视他们的心思健康，让他们能够更好地脱节不良的心思，有利于生长。
青春期孩子心境不稳定家长怎么引导
当令照料调整心境。让孩子学会经常体恤自己的心境，照料发生的不良心境，并及时的做好心境的调整。也便是学会办理自己的心境，做好要害的这一步，才不会引起心境的失控，带来更大的费事。
合理搬运心境。让孩子学会搬运自己的留意力，引开不稳定的心境。活跃寻觅让自己心境愉悦的工作。能够做一些自己感兴趣的事，参与感兴趣的活动，比方：踢球、看书、听歌或许看电影等等，学会合理的搬运心境，让自己赶快从不良心境中摆脱出来。
会宣泄或许表达心境。让孩子学会自己帮自己排解内涵的不良心境，学会有用的表达心境。能够挑选在自己喜爱的场合，用自己合适的方法，来排解心中的不良心境，避免久而久之对身体形成损害。宣泄不良的心境不是固执和捣乱，不要不分时刻、场合、地址而随意宣泄，这样既不会调控好不良的心境，还会形成不良的结果。所以调理心境最好的方法是学会自我调控。
青春期的孩子具有哪些心思特点
独立认识增强。因为生理发育的老练，青春期的孩子在心思上也会发生“我现已长大了”的主意。所以，体现在行为上，许多事期望自己做决议，也要求被给与成年人式的信赖和尊重。
更垂青同学间的往来。孩子到了青春期，在为人处事方面会有许多自己的体会。但他们有了自己的“心思”，又不能感受到被爸爸妈妈了解和尊重时，他们巴望向同学、朋友倾吐。他们以为：同学是能够信赖的，乃至是能够畅所欲言的。
说话干事简单激动。青春期孩子常常体现出成年人相同的勇敢，以为自己什么都能够做得好。这个阶段，孩子假如获得成功或获得杰出的成果，他们就会享用逾越一般的优越感和成就感，这对他们的心思健康开展是有好处的。