作为家长，我们都非常关注孩子的健康成长，而游戏成瘾对孩子的身心健康影响极大。
那么，如何帮助一年级孩子戒除游戏成瘾呢？
首先，我们需要了解游戏成瘾的危害和原因。
游戏成瘾会导致孩子的身体发育受到影响，影响孩子的学习和社交能力，甚至会导致孩子沉迷于虚拟世界，忽略现实生活。
游戏成瘾的原因可能是孩子缺乏自控能力，或者是因为游戏中的成就感和刺激性让孩子无法自拔。
其次，我们需要采取措施帮助孩子戒除游戏成瘾。
这里提供一些方法供家长们参考：1.建立规矩和限制家长可以与孩子一起制定游戏时间表，规定每天能玩多长时间，哪些时间不能玩游戏等。
同时，要做好监督和管理，确保孩子按照时间表玩游戏。
2.培养孩子的兴趣爱好在孩子离开游戏的时间里，可以帮助孩子发掘自己的兴趣爱好，让孩子更加关注现实生活，从而减少游戏成瘾的可能性。
3.加强家庭教育家庭教育是帮助孩子戒除游戏成瘾的重要手段。
家长可以通过讲述游戏成瘾的危害和教育孩子自我管理等方式，帮助孩子形成正确的价值观和行为习惯。
4.与老师和学校合作家长可以与老师和学校合作，共同制定防止游戏成瘾的措施，如加强课外活动、强化学生的自我管理和自我约束等。
5.关注孩子的心理健康游戏成瘾往往与孩子的心理健康有关，家长需要关注孩子的情绪变化和心理状态。
如果孩子出现了游戏成瘾的征兆，家长要及时帮助孩子，让孩子得到心理上的支持和帮助。
总之，帮助孩子戒除游戏成瘾需要家长和学校的共同努力，需要家长采取合适的方法和策略，让孩子在健康的环境下成长。
同时，也需要家长加强自身的教育和管理能力，让自己成为孩子健康成长的引导者和支持者。