游戏成瘾是现代社会青少年普遍面临的问题，家长需要采取措施帮助孩子戒掉游戏成瘾，让他们更好地发展身心健康，同时也需要保持良好的亲子关系。
首先，家长需要认识到游戏成瘾的危害和影响。游戏成瘾会影响孩子的身体健康、学习和社交能力，甚至会导致心理问题。因此，家长需要引导孩子了解游戏成瘾的危害和影响，让他们自觉抵制游戏成瘾。
其次，家长需要加强对孩子的监督和管理。家长需要了解孩子的游戏习惯和游戏时间，适时地对孩子进行限制和引导。可以制定家规，规定孩子的游戏时间和游戏内容，同时也要为孩子提供更多的健康娱乐活动，如运动、阅读等，让孩子多元化地发展。
此外，家长需要与孩子建立良好的沟通和信任关系。家长应该尊重孩子的意见和需求，听取孩子的想法和感受，共同讨论并制定解决方案。同时，家长也要教会孩子自我控制和自我管理的能力，让孩子学会管理自己的时间和行为。
最后，家长应该以身作则，做出良好的榜样。如果家长自己也沉迷于游戏或其他娱乐活动，就难以让孩子戒掉游戏成瘾。因此，家长需要自己先行改变，成为孩子的良好榜样，引导孩子走向健康、积极的人生道路。
总之，让孩子戒掉游戏成瘾需要家长的多方面努力和支持。家长需要认识到游戏成瘾的危害和影响，加强对孩子的监督和管理，与孩子建立良好的沟通和信任关系，以身作则，做出良好的榜样。只有这样，才能更好地帮助孩子戒掉游戏成瘾，让他们健康成长。