从众心理是指人们在面对不确定性或者压力的时候，倾向于跟随大多数人的行为或者观点。
在当代社会，青少年在生活、学习、社交等方面都会遇到各种各样的挑战和困难，从众心理往往会影响他们的判断和决策，导致他们做出不理智的选择。
因此，青少年要克服从众心理，需要从以下几个方面入手。
1. 培养自信心青少年要克服从众心理，首先要有自信心。
自信心是指一个人对自身能力和价值的肯定和信任。
只有在自信心的基础上，青少年才能够做出自己的选择，并且坚定地走自己的路。
为了培养自信心，青少年可以多参加一些自己感兴趣的活动，比如说运动、音乐、舞蹈等，这些活动可以让青少年更好地认识自己，提高自己的能力和技能，从而增强自信心。
2. 培养独立思考能力青少年要克服从众心理，其次要有独立思考能力。
独立思考能力是指一个人对问题进行全面、深入的思考，而不是盲目跟风或者从众。
为了培养独立思考能力，青少年可以多阅读各种书籍、新闻，了解不同的观点和思想，培养自己的批判性思维。
同时，青少年还可以多参加一些辩论、讨论等活动，锻炼自己的逻辑思维和表达能力，从而更好地形成自己的独立思考能力。
3. 与父母、老师、朋友进行沟通青少年要克服从众心理，还需要与父母、老师、朋友进行沟通。
沟通是指一个人与他人交流、表达自己想法和感受的过程。
通过与父母、老师、朋友进行沟通，青少年可以更好地了解自己的内心世界，获取更多的信息和建议，从而更好地做出决策。
同时，沟通也可以帮助青少年更好地理解他人的想法和观点，从而更好地理解和尊重他人。
4. 培养独立生活能力青少年要克服从众心理，最后要有独立生活能力。
独立生活能力是指一个人独立完成各种生活和学习任务的能力，包括时间管理、做饭、打扫卫生等。
通过培养独立生活能力，青少年可以更好地掌握自己的生活和学习，减少他人的干扰和影响，从而更好地做出自己的选择。
总之，青少年要克服从众心理，需要培养自信心、独立思考能力、沟通能力和独立生活能力。
这些能力的培养需要青少年在日常生活中不断地学习和实践，通过不断地努力，青少年可以更好地克服从众心理，走自己的路，成为更加独立、自信、有责任感的人。