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青少年阶段正处于生理心理双成长阶段，如果这个时候有不良习惯的话，那将会使家长操心不已，抽烟这种不良爱好一般都是从中学开始的，下面北京心理咨询中心为各位家长分析一下中学生抽烟一般是出于什么心理：
第一：好奇心理。中学生有着强烈的好奇心，许多吸烟的中学生明知吸烟有害还是吸上了，开始就是出于好奇。如常听人说“饭后一支烟，快活赛神仙”，便想亲自体会一下个中滋味;见人“吞烟吐雾”，就想自己能否驾轻就熟呢?结果尽管被呛得难受流泪、头昏脑涨，终于在好奇心的驱使下学会了吸烟。
第二：成长心理。不少中学生吸烟其实是为了日益增长的成人感，吸烟这种行为成了一种仪式，被看作成熟独立的象征，心理上的自我满足。中学生正处于青春期，心理上有较大的变化，容易对吸烟产生好奇心，特别是感到自己长大成熟了，像一个真正的男子汉了，心中就会想：“抽烟多神气，多有气派，这才是男子汉风度哩!”这种独立意识和成人感的需要，使中学生容易沾上吸烟行为。
第三：表现心理。有些中学生认为吸烟神气、潇洒、有风度，特别是一部分学业不好的学生，平时在学业上不能引起老师和同学的重视，吸烟就成了他们表现自己的一种方式，或者在女生面前吸烟以表现自己的男子汉风度。
第四：交往心理。一些中学生为了交朋友、应付礼节而吸烟，这种情况在中学高年级比较多。
第五：从众心理。有的学生觉得，大家都抽我不抽，显得我不合群，这是一种从众心理的表现。特别是在一些不够健康的小团体，为了寻求“哥儿们”间的行动一致，也就自觉不自觉、情愿不情愿地抽上了。
当然，中学生吸烟行为的产生还受到许多外部因素的影响，如无处不在的香烟及其广告的诱惑，家庭教育的不利等。
目前正要求我们青少年顽强地学习，才能攀登科学高峰，决不能轻易让烟雾里的一氧化碳再来损害青少年的学习能力。那么，如何去克服这些缺点呢?
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享誉国内外的心理咨询教授郭老师表示：青少年吸烟的时间并不太长，量也不可能太多，不会成“瘾”，主要是心理作用。因此，戒烟并不困难。但是，这个道理大多数青少年并不太清楚。即使成年人，吸烟多年，自己没有决心去戒掉，但在有病住院期间，医院不让吸烟，什么困难也没有，烟就戒掉了。这是常见的事，更何况青少年。如果在老师和家长的正确引导下，会很快戒掉的。
再者，就是要进一步加强青少年的体育锻炼、增强体质。吸烟危害肺部和心脏的正常发育，直接降低了体育锻炼的效果，比如降低了跑步、游泳及其它剧烈运动的耐力和肺活量。
同学们的父母，他们与青少年接触最密切，责任就更大，除进行宣传外，必须首先以身作则，带头不吸烟，不作香烟的俘虏。原来吸烟的也应尽快减少，直到完全戒掉。决不能在自己家里给青少年制造一个烟雾迷漫的有毒环境，使他们成为无辜的受害者。