青少年是人生发展的重要阶段，这个阶段的心理特点是易受外界影响，情绪波动大，自我认知能力逐渐增强，对未来充满向往和不确定性。
在这个阶段，青少年有可能会叛逆，表现出不愿意遵从社会规范和家庭约束的行为，这给家庭和社会带来了困扰。
那么，如何帮助叛心理的青少年呢？
一、建立信任关系青少年在成长过程中，最需要的是被理解和被尊重。
家长可以建立信任关系，与孩子进行沟通和交流。
开放式的沟通可以让孩子感到被重视，也可以让家长更了解孩子的内心想法和需求。
二、尊重孩子的选择青少年时期，孩子需要独立自主地做出自己的决定。
家长不应该强制孩子按照自己的意愿去做事情，而应该尊重孩子的选择和决策。
这样可以让孩子感到受到尊重，也可以培养孩子自主思考和独立做事的能力。
三、提供支持和帮助在孩子遇到问题时，家长应该提供支持和帮助。
家长可以与孩子一起探讨问题，帮助孩子寻找解决问题的方法，而不是简单地批评或者指责孩子。
这样可以让孩子感受到家长的关心和支持，同时也可以帮助孩子培养解决问题的能力。
四、鼓励积极参与社会活动青少年时期，孩子需要积极参与社会活动，扩大社交圈子，了解社会，培养社交能力和责任感。
家长可以鼓励孩子参加社会志愿者活动、社团组织或者运动队等，这样可以让孩子建立自信，提高自我认知能力和社会责任感。
五、注意心理健康教育青少年时期，孩子心理健康问题比较突出。
家长可以通过心理健康教育，帮助孩子了解自己的情绪和心理变化，提高情绪调节能力，预防和治疗心理问题。
家长可以帮助孩子寻找心理医生或者心理咨询师，提供必要的心理支持和治疗。
总之，帮助叛心理的青少年需要家长的耐心和支持。
家长应该尊重孩子的独立性，与孩子建立信任关系，提供支持和帮助，鼓励积极参与社会活动，注意心理健康教育。
这样可以帮助孩子健康成长，同时也可以减少家庭和社会的问题。