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sds抑郁自评量表测试[sds在线测试]

2021-11-25 11:05:05青少年心理224

由于最近在网上谈论郁闷症,有很多网友谈论回复,也有一部分网友觉得我不应该谈论,可是博主自己现已公布于众,阐明他就有被谈论的预备,并且郁闷这种精力心理疾病就应该活跃达观交际,而不是关闭自己,下面是郁闷自评量表,首要声明,这个是“自评”量表,并不作为确诊,这也是我从网上查阅相关文献的材料,有爱好的能够测验,有不了解的能够留言谈论,可是我不想有进犯或许歹意的谈论,首要我不是精力专科医师;其次,我学习生计中是有精力病学这个学科,也曾经在市级安排的学习培训班学习过,可是我没有从事精力科。最终,我做自己量力而行而又能协助我们的工作,不要由于一点小瑕疵而钻牛角尖,假如真的仔细起来,精力科医师未必能彻底阐明郁闷的机理。附:郁闷自评量表(SDS)

请您仔细阅读以下每一条的阐明,把意思弄了解,然后对照自己最近一周来的感触,从四个选项中挑选最契合您实际状况的一项。

注: ①“很少”表明呈现相似状况的频率少于1天或没有呈现;②“有时”表明至少2-3天会呈现相似状况;③“常常”表明至少4-5天会呈现相似状况;④“继续”表明简直每天都会呈现相似状况。

1、我觉得郁郁寡欢,情绪低沉········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

2、我觉得一天之中早晨最好·········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

3、老是莫名地哭出来或觉得想哭·······①很少 ②有时 ③常常 ④继续

4、我晚上睡觉欠好·············①很少 ②有时 ③常常 ④继续

5、我吃饭像往常相同多···········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

6、我与异性密切接触时和以往相同感到愉快··①很少 ②有时 ③常常 ④继续

7、我感觉自己的体重在下降·········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

8、我有便秘的烦恼··············①很少 ②有时 ③常常 ④继续

9、我觉得心跳比往常快了···········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

10、我平白无故感到疲倦············①很少 ②有时 ③常常 ④继续

11、我的脑筋跟往常相同清楚·········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

12、我做工作像往常相同不感到有什么困难···①很少 ②有时 ③常常 ④继续

13、我坐立不安, 难以坚持安静········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

14、我对未来感到有期望···········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

15、我比往常简单气愤激动···········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

16、我觉得做出决定是简单的事········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

17、我觉得自己是有用的人,他人需求我····①很少 ②有时 ③常常 ④继续

18、我的日子过得很有含义··········①很少 ②有时 ③常常 ④继续

19、我以为假如我死了他人会日子得更好·····①很少 ②有时 ③常常 ④继续

20、关于往常感爱好的事我依旧感爱好······①很少 ②有时 ③常常 ④继续

计分办法:

1、①、②、③、④顺次计1、2、3、4分;

2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分,即①、②、③、④顺次计4、3、2、1分。

计算成果:

< >总分(20个项目所得分之和):___规范T分(规范分=原始总分X 1.25并四舍五入取整数):———郁闷自评量表(SDS)的计分规范及注意事项

郁闷自评量表(Self—Rating Depression Scale,SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部引荐的用于精力药理学研讨的量表之一,因运用简洁,使用颇广。

  SDS按症状呈现频度鉴定,分4个等级:没有或很少时刻,少部分时刻,适当多时刻,绝大部分或悉数时刻。若为正向评分题,顺次评为粗分l、2、3、4。反向评分题,则评为4、3、2、1。 鉴定时刻为曩昔一周内,把个题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到规范分。郁闷鉴定的领临界值为T=53,分值越高,郁闷倾向越显着。

我国常模:分界值为53分,53-62为轻度郁闷,

63-72为中度郁闷,

72分以上为重度郁闷。

注:量表总分值仅作为参阅而非肯定规范,应根据临床(要害)症状来区分;对严峻阻滞症状的郁闷患者,鉴定有困难。

【鉴定注意事项】

  表格由鉴定目标自行填写,在自评者鉴定曾经,必定要让他把整个量表的填写办法及每条问题的寓意都弄了解,然后作出独立的,不受任何人影响的自我鉴定。

  在开端鉴定之前先由工作人员指着SDS量表告知他:“下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄了解,然后根据您最近一星期的实际状况,在恰当的方格里齐截钩(√)。每一条文字后有4个方格,别离代表没有或很少(产生),少部分时刻、适当多时刻或悉数时刻”。

  假如鉴定者的文化程度太低,不能了解或看不了解SDS问题的内容,可由工作人员念给他听,逐条念,让鉴定者单独作出鉴定。一次鉴定,可在10分钟内填完。

【注意事项】

  1.鉴定时刻规模,着重鉴定的时刻规模为曩昔一周。

  2.鉴定结束时,工作人员应仔细检查一下自评成果,应提示自评者不要漏评某一项目,也不要在相同一个项目里打两个钩(重复鉴定)。

  3.如用以评价效果,应在开端医治或研讨前让自评者鉴定一次,然后至少应在医治后或研讨结束时再让他自评一次,以便经过SDS总分改变来剖析该自评者的症状改变状况。在医治或研讨期间鉴定,其时刻距离可由研讨者自行安排。

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