男性和女人比较，性情上会有很大的不同，男性一般都是落拓不羁，很少有心情显露的状况，比较可以隐忍，不像女人，心情崎岖比较大，遭到一点影响，就简单呈现不良心情，关键是许多时分，还不能及时调理。
再加上女人有几个特别时期，在特别时期傍边，体内激素改变较为显着，对女人心情也就会有影响，假如女人长时间不能调理过来，就很简单患上心思疾病，从相关数据也可以发现，患上郁闷症的人群中，女人患病人群是男性的1倍多，可是，跟着社会的前进，男性得郁闷症的几率也增大了，就不得不让人注重一下，男性的心思健康了。
男性性情大多比较缄默沉静，就算是遇到不良心情，感觉很快也能调整过来，但这并不代表，他们的心思便是健康的，有些男性看上去如同没什么失常，或许在你不知道的状况下，就被郁闷症盯上了。那么，该怎么判别男性有没有患上郁闷症呢？
男性患上郁闷症，大多会有4个体现，及时了解一下
一、睡觉质量严峻下降?睡觉质量会下降得很显着，首要体现在两方面，一方面是老失眠，就算睡着了，也很简单醒，一旦醒了，再想入眠又会变得很困难，就如同进入了死循环相同，如此状况下，睡觉质量怎么能高。另一方面便是常常做梦，原本很少做梦的，忽然变得许多梦，并且梦的内容都是奇古怪怪的，就简单打乱人的心绪，促进睡觉质量下降。
二、攻击性变强，且易怒?男性的职责和压力，相对女人仍是比较大的，因而，男性体现出来的姿态，大都都是刚强而又沉稳，许多工作都是一副好商量的姿态，很少有人产生抵触，脾气也是比较好。但男性患上郁闷症后，性情上会产生很显着的改变，从一个温柔的小绵羊，忽然变成了一个易怒且攻击性强的狮子，就让人一时间很难承受。
其实，从另一面来讲的话，仍是可以了解的，男性由于碍于面子，有些欠好的心情或许压力，不会与家人和朋友倾吐，总是自己闷着不说，长时间积压在心里，问题一直得不到处理，只会开展得越来越严峻，终究，导致心思呈现疾病，郁闷症找上门来。假如你身边有这样的人，原本是很和蔼的一个人，忽然变得有攻击性，事事针对你，还特别爱计较，动不动就会发脾气，就要引起注重了，他或许是患上郁闷症了。
三、行为呈现失常?男性喝酒是很常见的工作，平常应付需求喝酒，家庭朋友聚餐，也是免不了要喝酒。但喝酒也分状况，有的人是天然生成爱喝酒，有的人则是被逼无法地去喝酒，还有一些人，原本不怎么喝酒，忽然开端酗酒，就如同泡在了酒罐里，整个人显得很颓丧，这种状况呈现，八成暗示他得了郁闷症，正在被不良心情操控着。
除了酗酒这一失常行为，还有赌博、沉浸游戏、过度消费，乃至是呈现一些过激的风险性行为，在这一系列的失常体现中，会感觉不良心情被释放了，觉得自己的郁闷状况有所改进，但周围会觉得很古怪，若你身边有人呈现相同状况，别不在意。
四、身体上呈现失常?郁闷症找上男性时，男性的身体状况会逐步变差，也就会简单呈现问题，比较常见的失常状况，就会有头痛、皮肤失常以及肠胃方面的失常反响。比方莫名地觉得皮肤瘙痒以及皮肤红肿现象，还有肠胃方面的反响，胃口要么很好，要么很差，有时还或许呈现厌恶、想吐、腹痛的状况，这些身体的失常现象呈现，不要忽视，及时进行相关查看，对健康会比较有利。
不要觉得这些问题，与郁闷症没有联系，在这里严厉阐明一下，是有联系的，心情总是不太好，就会影响人体的代谢和内分泌，还或许对相关脏腑功用形成不良影响，也就会导致身体呈现以上几种失常体现。
男性作为家中的顶梁柱，仍是应该多给予关怀的，不管是心情上，仍是身体健康，都不能漠不关怀，长时间让男性处在不良心情中，就简单引来郁闷症。关于身边男性呈现的一些体现，也要及时的给予关爱，早点留意到，并及时的查找原因，或许能下降损伤，也能早点改进问题，男性自己也不要亏负自己，有啥问题不要拖着，及时处理会更有利身心健康。