引言
与人交往是人类生存的本能需求之一，因此我们每天都要和人进行沟通交流。但是，就算我们经常聊天也不代表我们擅长聊天。多数人可能会因为紧张、无聊或无意识而说出些不经意的话，而这些话也可能会被对方理解成一种无心或有意的攻击。因此，学会一些交际心理学中的技巧对我们增强社交技能，更好地与人交流至关重要。
1. 倾听
与别人交流时，最基本的就是倾听对方的话语。倾听是指不仅听到对方说的话，而且能够理解他们讲的话并表达出来。我们所有的谈话伴随着展示我们理解的时刻，这是我们用来交流、建立联系和关系的机会。倾听要慢慢地而有意识地做。当我们的思维和兴趣系于自己的话语而不是对方的时候，我们会不经意地中断对方的话语。
2. 肢体语言
肢体语言是我们每一通交流都需要注意的一个重要部分。我们的姿势、微笑、手势、眼神以及身体的其它部分对我们和对方之间的沟通起着至关重要的作用。当我们与人交流时，试着用姿势和表情来表达感情和思想。
3. 请求确认
请求确认的含义是确保我们对别人的观点和意见有一定的理解和接受。这种请求确认的方式可以是：“你的意思是……”或者“你认为对吗？”，这样不仅可以不中断话题，还能帮助我们更好地理解对方的观点，以便更好地表达我们自己的观点。
4. 禁止偏见
偏见会对我们的交流带来很大的阻碍，甚至可能导致我们与对方失去联系。因此，我们应该尽力避免任何偏见或歧视，而且要确信自己的观念是建立在有关联、可证明的事实之上的。
5. 互动
与人交流最重要的就是让对方感受到被尊重和重视。我们应该在与人交流时互动，让对方有参与感。如果我们一直在说话，而不给予对方表达意见的机会，那么对方就会感到无所作为，会影响我们与对方之间的关系。
6. 把握话题
在与人交流时，我们应该把握好话题。我们需要注意不要让话题偏离我们的主题，然后找到对方感兴趣的问题，让对方与我们保持互动。如果我们始终对自己的主题感兴趣，并努力跟上对方的思考，并将讨论与我们学到的知识和经验关联起来，那么我们就能更好地与他人建立联系。
学会了这些交际心理学中的技巧，我们就能更好地与人交流，在沟通中表达自己，同时也能获得对方的尊重和信任。