什么是抑郁病？
抑郁病是一种常见的精神疾病，患者常常会感到沮丧和悲伤，情绪低落且难以自控。抑郁病并不仅仅是生活中遇到困难和挫折导致的一时情绪波动，而是一种持续时间更长、更严重的心理障碍。
抑郁症状一览
情绪症状
抑郁病最突出的症状就是情绪上的改变。患者常常感到沮丧、悲伤、孤独、无助、无望、情绪波动大、易怒、易哭等。抑郁病会影响患者的能力，甚至会让他们感到无法完成日常任务。在严重的情况下，他们可能会想不开，产生轻生甚至自杀的念头。
生理症状
抑郁病也会导致多种生理症状，如头痛、胃痛、消化不良、失眠、睡眠过多、食欲改变和性欲减退等。部分病人还会感到身体疲惫、虚弱、容易生病等等。
认知症状
抑郁病患者在认知方面也会遭受不同的症状，如注意力不集中、自责自罪、缺乏信心和自尊、对未来感到无望，并认为自己无法掌控生活的局面等。
社交症状
患有抑郁病的人可能会感到孤独、沮丧，他们渐渐疏远朋友，避免社交接触，感到与周围的人隔离开来。他们也很难与他人进行有效的交流，以及更好地理解和接纳他人的情感和思想。
行为症状
抑郁病还会导致患者行为上的改变，如滥用药物、酗酒、暴食或拒绝进食、自我伤害或自杀企图等。病人们常常会避免日常生活中的活动，失去动力或者在既定计划上无法持续较长时间的坚持下去。
结语
抑郁病的症状十分复杂，需要及时发现、诊断和治疗。如果你或你认识的人正在出现以上症状，建议及时就医，并且在日常生活中我们也应该注重心理健康，定期进行心理调适，保持良好的情绪状态。