抑郁焦虑症是一种常见的心理疾病,其主要的表现症状包括以下几个方面。
1.情绪低落。患者常感到悲伤、无助、绝望、自责和失落等情绪,这些情绪往往会持续很长时间,而且很难摆脱。
2.兴趣下降。患者对原本感兴趣的事情失去了兴趣,无论是工作、学习还是娱乐活动,都觉得乏味无聊。
3.睡眠障碍。患者常常出现失眠、早醒、多梦等睡眠问题,这些问题会进一步加重患者的情绪低落。
4.食欲改变。患者的食欲也会受到影响,有些人会出现食欲减退,有些人则会出现暴饮暴食的情况。
5.体力疲乏。患者的身体状况也会受到影响,出现疲劳、无力、乏力等症状。
6.焦虑紧张。患者常常感到紧张、不安、恐惧等情绪,有时还会出现心悸、出汗、手抖等生理症状。
7.自卑消极。患者对自己的评价常常偏向消极,认为自己没有价值、没有能力,常常出现自我否定的情绪。
8.注意力难以集中。患者的注意力也会受到影响,常常感到难以集中精力,无法完成任务,甚至出现记忆力减退的情况。
9.社交障碍。患者常常感到与他人的交往困难,不愿意与人交流,避免社交活动。
以上就是抑郁焦虑症的主要表现症状,这些症状会严重影响患者的生活和工作,给患者和家人带来很大的困扰。如果发现自己或他人出现这些症状,应该及时寻求专业的心理咨询和治疗。