孩子心理的抗壓能力差對於父母來說應該是一件非常頭疼的事情，因爲抗壓能力差的孩子很難取得成功，嚴重的還會影響今後的身心健康，所以爲了讓孩子可以得到更好地發展，家長一定要採取適當的方法，來提高孩子的抗壓能力。
孩子心理抗壓能力差怎麼辦
1、培養孩子的“適度”自尊心。自尊心，也被稱爲“自我肯定感”。是指我們儘管遭遇了失敗或做事的過程不順利，但能夠保持不過度否定自我而依然認可自己價值的心理狀態。自尊低的孩子，很容易看輕自己的價值、不敢主動提出要求、甚至認爲自己不值得被稱讚。
但自尊心過強，容易自負，不尊重他人的意見，很容易再次掉進失敗的陷阱。孩子只有培養“適度”的自尊心，在遇到壓力、挫折時，既不會自我懷疑，又不會妄自菲薄，才能具有很好的能面對壓力、挫折的能力。
2、讓孩子感到被愛，有歸屬感。幼年時期，孩子是極度缺乏愛的。並且他們也非常的敏感，如果父母對孩子施行高壓教育，會讓孩子產生錯誤的三觀。並且孩子在小的時候是沒有過多的自主意識，他們對事物的看法只有通過觸碰才能夠認識；間接地意識接觸，對他們似乎並不管用。也即是說父母要想表達對孩子的愛，就要明明確確地告訴孩子：我愛你。
3、要摒棄強度過大的施壓教育。其實要想好真正的培養孩子正確的抗壓能力，一定要摒棄強度過大了施壓教育。要正確一些科學的教育方式，適當的給予孩子壓力，這個壓力能夠推動孩子不斷地向上前進。如此的纔是正確的教育方法。
父母錯誤教育對孩子會帶來哪些影響？
1、孩子變得沒有安全感。如果父母對孩子的教育是錯誤的，那麼孩子沒有得到學習的樂趣，只會越來越討厭學習，越來越反感父母。當孩子不聽父母的話時，多數父母會以暴制暴，甚至是打罵孩子。
孩子在這種極端的家庭環境中成長，會覺得父母不愛自己的，得不到一絲一毫的愛意，從而不想表達自己最真實的想法。把自己鎖在一方世界中，變得越加自卑，沒有安全感，反而會影響孩子的健康成長。
2、孩子會形成錯誤的三觀，認爲打罵纔是愛的表示。孩子還小，沒有形成正確的人生觀，價值觀和世界觀，父母話在小的時候對他們打罵教育，並且在打罵時還告訴孩子：我是因爲愛你，纔打你的。正所謂愛之深、恨之切，是因爲恨鐵不成鋼，父母纔對孩子施加暴力。
但是孩子卻不這樣想，他們會形成錯誤的三觀，認爲打罵纔是父母對自己愛的表示。所以當他們長大後，很有可能會同樣以暴力對待自己的孩子。
導致孩子心理抗壓能力差的原因有哪些
家長嬌慣孩子。現在的孩子之所以逆商低，很大程度上是因爲他們的成長環境中“逆境”太少了。家長過度驕縱孩子，寵着孩子，包辦孩子的一切，生怕娃餓了、渴了、摔了，甚至連寶寶不開心都要自責愧疚，而想辦法扭轉。
在這樣的家庭氛圍中長大，孩子根本就不知道什麼是挫折，等到他們真正遇到了問題，有些哪怕是很小的一件事情都應對不了，反而覺得命運不公，只能崩潰大哭，或者怨天尤人，這樣的玻璃心寶寶就是被慣出來的。
父母的負面心態。父母是孩子的第一任老師，也是孩子的一面鏡子，父母的一言一行都會對孩子的一生產生深遠的影響。如果父母對待事情的態度就是負面的、消極的，那麼帶給孩子的感受和情緒也是不良的。久而久之就形成了一顆玻璃心，恐懼慌亂，不知所措。相反，如果父母積極樂觀，孩子也會察言觀色，從中體會到父母的歡愉，並變得積極主動起來。