現在的孩子很容易就能接觸到手機，有時家長爲了讓孩子不打擾自己，就把手機給孩子玩，逐漸的孩子就會沉迷其中，導致孩子不想去上學，這樣的話，對孩子是不利的。
沉迷手機不上學怎麼辦
1、家庭氛圍和家庭教育對孩子的成長有很大的影響，因此，家長可以通過營造親子氛圍來引導孩子正確地對待手機。家長可以和孩子一起做一些與手機無關的家庭活動，如看電影、創作手工、閱讀書籍等，家長還可以在孩子沉迷於手機時，大聲地與孩子交流，讓孩子知道自己的行爲對家庭成員的影響。
2、爲孩子設定明確的規則，限制他們使用手機的時間和場合。例如，可以規定孩子每天只能在特定的時間段內使用手機，或者只能在完成作業後才能玩一會兒。同時，也要確保這些規則在家中每個人都要遵守。
3、除了限制手機使用，家長和教育者也需要提供其他多樣性的娛樂和學習方式。這可以包括戶外運動、書籍閱讀、繪畫、音樂創作、探索新事物等。讓孩子嘗試不同的興趣愛好，增加其學習與創意的動力，促進發展。
4、學習與娛樂都是孩子成長過程中必不可少的部分。家長和教育者需要合理平衡孩子學習和娛樂的時間，讓孩子有足夠的娛樂和休息時間，一方面可以緩解壓力，另一方面可以使孩子更好的面對學習。
孩子不願意上學、沉迷手機的背後，家長了解嗎？
孩子缺乏自律性和自控力的培養，任何一箇孩子在懈怠的時候，都難免失去抵抗力和自制力，因此，需要從小訓練孩子的自控力，通過延遲滿足、制定規則和計劃表等多種方式進行訓練。
父母在家休息的時候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機塞給孩子玩，讓自己可以清淨一會兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因爲缺少父母的陪伴而把手機當作自己的玩伴，從而對手機格外依賴。
孩子不知道自己喜歡做什麼，家長也沒有刻意的培養過他們的興趣愛好，所以他們的放假時間的娛樂活動除了宅在家裏看電視玩手機就是出去跑。
孩子整天玩手機，不上學，無法溝通家長如何拯救？
第一、家長需要教育孩子正確使用手機。例如，可以教他們如何篩選手機上的信息，避免接觸不良內容；也可以教他們如何利用手機進行有效的學習，如查找資料、學習新知識等。通過教育，讓孩子明白手機是一箇工具，而不是生活的全部。
第二、家長可以爲孩子提供其他的娛樂和學習方式，以減少他們對手機的依賴。例如，可以鼓勵孩子參加體育活動，或者讓他們閱讀有趣的書籍。此外，家長還可以和孩子一起玩遊戲，這樣既可以增進親子關係，又可以幫助孩子遠離手機。
第三、建立良好的溝通機制。與孩子保持良好的溝通，關注他們的情感變化，給予他們足夠的關心和支持，讓孩子感受到家庭的溫暖。