心理冲突：如何改变焦虑和抑郁

在学习、工作和日子中,经常处于一种苍茫的状况,关于所做的工作提不起爱好,动力缺乏。读了许多的勉励文章和成功书本,却总是进入“听过许多道理,却总是过欠好这一生”的循环。日子、工作中没有感觉,好像自己仅仅躯壳,丢了魂灵,莫名的焦虑郁闷。