心理男友：如何,静下心来学习

我是一个虚伪的人,刚开端的时分,心里总是想着学习,想着怎么打破,怎么改善,自从初二开端,早恋,一向萦绕在我的耳畔,一个仅有喜爱的人离我而去,。落寞悲伤,消沉,我真的不知道该怎么去静下心来学习,我现在没有方针没有动力,没有方向,家里人一说我,脾气就大了现在感觉脾气很欠好。爱莫能助,不知道怎么去打破,怎么去应战下一年的中考了,教师我该怎么办