怎么做心理咨询师：感觉好累,什么都得自己扛,还没有人理解,每天都在笑,但心里不快乐

不想回家,我感觉回家好累,我想安安静静的一个人待着,并不是说我不爱家人,而是我真的感觉好累。学习压力大,感情上也出了一些问题,生活费用又不想问家里要,什么都得靠自己。每天都在笑,但从没有高兴过