太原米兰阳光心理咨询：老公与人暧昧,信任坍塌

一个月前发现老公与一女孩子发含糊短信,捅破后尽管老公解说了,但仍是不信任,所以,关于他平常的行为举动,都持着置疑的情绪。老公常常出差,由于爱情时他有过一次找小姐的阅历,所以,很快的,我把含糊跟小姐想到了一块,然后,现在搞得自己很苦楚,一起也把这份不信任酣畅淋漓地向他表露着。知道不信任是婚姻大忌,可是自己无法做到在知道那些事情后对他像曾经相同。很在乎老公,所以现在的自己很苦楚,老公也被我压得喘不过气,我该怎么办,我觉得自己郁闷了,太没有安全感了。