英雄联盟心理诊所：突然很自卑

你好,我最近遇到了一些困扰,我呢本来是一个很有自傲的人,也有很远大的抱负,今后适当公司女老板,但是不知道为什么这几个月我变得越来越内向害臊,我长得很漂亮,所以他人一看我我就很不好意思特别为难,现在乃至严重到和家里人聚餐只需焦点略微在我这儿我就会脸红,和陌生人说话特别是男生也会脸红,有时候爸妈和我坐在一同攀谈时我都会有点不好意思,很为难,我该怎样才能回到本来那个我呢?怎样进步自傲心?