心理学自学：我知道得改变

我藏了许多的工作,也有许多多不该去做的工作,但偏偏去做了,而许多有必要应该去做的工作,即便知道有事简略要求,可上门都不做的看着时刻曩昔,分明知道的结果,真的真的就做不了,和他人无法说自己的种种莫名和苦楚,能够感觉自己的失利、鄙俗、可怕、病态