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游戏登录:晚上睡觉听见一丁点声音就心跳加速神经绷紧
2021-12-15 22:52:52
心理问答
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便是晚上关了灯睡觉就会心跳加快神经紧绷,耳朵不自觉的听外面是不是有什么声响,想让自己静下来很难,听个轻音乐也睡不着,然后开了灯就会好许多,昨夜开了灯都不可并且一晚上都没睡,我想问一下这归于什么情况,严不严峻,我应该怎样调整
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潍坊心理咨询专家:我哥哥现在27岁了,但是近期感觉他有点压抑但不知道怎么调解(他已经影响到生活和工作)
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