北京大学心理咨询与治疗中心：现在不知道怎么和人相处

高中宿舍里产生欺负人事情,连曾经最好的朋友也变节我,在要害时分特别冷酷,我特别接受不了,曾经咱们联系可好了,我被伤的特别特别深。我现在在宿舍都不想说话,也不喜欢和人交朋友,感觉会遭到损伤,我知道我肯定是对这件事有心思暗影了,我曾经对我朋友特别信赖,我现在都不肯和处家人以外的人沟通,我怕受伤。我该怎样办,我知道这样不对,但我仍是躲避,我怎样办?还有四个月就结业了,我该怎样和她们共处,是顺从其美么,我觉得我在结业之前会一向活在暗影里,我现在只想快点结业,好苦楚。