消费心理学：我对女朋友做了很过激的行为让她很失望很伤心

工作是这样的,9.2那天是朋友成婚,我就敢回来吃喜酒,成果喝多了,在电话里对着女朋友说了许多过火的话,我又去把她哄好。但是就在9.15那天,我就因为一些小工作就大吵大闹了,还不留意把她新买的ipad弄坏了。今日女朋友对我说她不知道该和我说什么,分明谈恋爱时很高兴的工作,我却让她这么辛苦这么累。她还说有些工作就像摔坏的ipad,今后再运用都是会有问题的。我现在不知道自己该怎样办,该怎样让她心回意转。