理解儿童情绪的根源
孩子对某位教师的抵触情绪，尤其是数学老师，往往反映了更深层次的心理状态。对于很多孩子来说，数学是一门抽象且复杂的学科，因而在学习过程中可能会感到挫败或失败。如果孩子在学习数学时遇到困难，例如不能理解课程内容或无法跟上课堂的节奏，便会导致对数学产生负面的情绪，而这一情绪可能会转嫁到数学老师身上。
数学焦虑的表现
数学焦虑是一种常见现象，许多孩子在面对数学问题时可能会感到紧张、害怕甚至逃避。当这种焦虑加剧时，孩子会对与数学相关的一切产生抵触情绪，特别是对教学数学的老师。这种情况需要引起家长和教师的重视，因为心理上的障碍可能导致孩子在学业上发展受限，影响自信心和学习积极性。
沟通的重要性
了解孩子的感受是改善父母和孩子关系的重要一步。倾听孩子的想法和情感，尤其是在他们表达对数学老师的不满时，能够让孩子感受到被认可与支持。询问他们具体抵触的原因，例如是否有不好的课堂体验、老师的教学方式不适合自己，或者是与同学的相处问题，帮助孩子梳理情绪，有助于更好地理解他们内心的真实感受。
与教师的合作
与数学老师进行合作是另一个解决孩子排斥情绪的重要途径。家长可以主动与教师沟通，了解孩子在课堂中的表现及其对学习的态度，并分享孩子在家中可能遇到的困难。通过家校合作，教师能够得到更多信息，从而调整教学策略，以更好地满足孩子的需求。此外，良好的师生关系也能增强孩子对老师的信任感，使他们愿意接受老师的指导。
对学习方式的调整
改变或调整学习方式，能够有效缓解孩子对数学的抵触情绪。可以通过游戏、互动和实践操作等方式，让孩子在轻松的氛围中学习数学。这种方法不仅能够减轻他们的焦虑，还能提高他们对学习的兴趣。比如，利用数学游戏、户外活动，或者通过生活中的实例来引导孩子思考数学问题，让他们在实践中获得成就感。
情绪管理的技巧
教授孩子一些基本的情绪管理技巧，可以帮助他们更好地应对各种情感问题。例如，教给孩子深呼吸、放松训练或正念冥想等方法，这些都可以降低焦虑水平，使孩子在面对数学时更加平静。此外，积极的自我暗示和心理建设也非常重要，鼓励孩子以积极的方式重塑对数学及其教师的认知，可以逐步减少他们的排斥感。
建立自信与成就感
帮助孩子建立自信是攻克数学难关的重要一步。可以通过设定小而具体的学习目标，让孩子在完成每一个小任务时都感受到逐渐积累的成就感。当孩子逐渐克服困难、理解数学概念时，这种积极体验将会增强他们的自信心，进而对数学老师和课程产生正面的情绪。家长的鼓励和赞美在此过程中尤其重要。
还原数学的乐趣
让孩子重新体验与数学相关的乐趣，可以有效减轻他们的抵触情绪。可以鼓励孩子参与与数学相关的活动，如参加数学俱乐部或数理游戏比赛，让他们看到数学的多样性和趣味性。此外，还可利用数学故事书籍、动漫等媒介，展示数学在实际生活中的应用，以激发他们对这门学科的兴趣。
引导寻找解决方案
帮助孩子学会积极主动地寻找解决方案是重要的教育方法。当孩子遇到数学难题时，引导他们思考可能的解决方案，而不是简单地转向逃避。例如，鼓励他们寻求老师的帮助、和同学讨论或者查阅网络资源等，这些都能培养孩子解决问题的能力和信心。同时，这种方式也有助于他们在未来遇到困难时不再感到恐惧或焦虑。