抑郁症的自我治疗：沉迷于算命,不能自拔,算了痛苦,不算也痛苦,但总是沉迷于算命

有一次我妈带我去算了一次命,由于日子不顺心不如意才去算得,然后自从那次算了命之后我就迷上了算命,一向改不掉,到现在有四五年了我一向还沉浸于算命测名,算命没有让我更好反而使我的日子变得愈加不顺了,现在由于一向沉浸算命我都不能正常的日子了,觉得自己和他人不相同他人都比我走运,我现沉浸算命不能自拔,算了苦楚,不算更苦楚,告知自己不要算了然后又去算想算命的事,闲下来的时分就专心想着算命,都不能正常的日子,和他人相同过日子了,特别苦恼,感觉自己对自己现已妄自菲薄,不信任自己能过好日子,只信任算命能够给我决心日子了,由于自从那次算过命之后就沉浸了,然后我的日子命运就真的完全变得越来越不好了,但我却总沉浸不能摆脱