音乐心理治疗：有关强迫症-

我现在很苦楚我关于曩昔产生的事一些细节以及我的一些判别感触等都要求自己能够清楚回想不论是否重要(关于影响含糊的一些事物也很难断定那是不重要的)如有遗失便觉得自己少了些什么我很介意自己言语的精确性假如讲话有不精确的当地(错字错词等)便很想再做告知(现在或许好多了也不知是对是错或是无对错但那时这条或许也对我的日子造成了严重影响话说回来最初是怎样好的:)或许这样一说我又要犯或许不会)很介意他人的观点(这点或许能够省掉不过它与上面列出的一些也有牵连)遭到消沉暗示后重复回想(和之前所列或许也有些相关)种种导致我每天(许多时分)除睡觉与焦虑等状况外只具有两三个小时的时刻别的如同从前心里默想我要学习某样东西我要学好便进入了一种很古怪的状况(或许是重复重复。又重复让自己不要重复。的重复重复)然后大幅度降低了学习功率详细也说不上真实原因或许是给自己一个很大的压力过火压榨了自己那个状况持续了好久当今或许又堕入了这种状况初中时期我学习挺好由于当地方针以及自己一个(令我懊悔的?)挑选(或许其时想着回家后或许还要复读什么的)..我进了中专就读或许是由于我做了这样一个挑选爸爸妈妈成天和我吵架(当然如同也没再提出什么回家考高中什么的假如提出来了或许我就赞同了或许也就没有这些事了)在中专里我非常孤单我想过要融入他们但融入他们的我或许并不是真实的我经常纠结融入问题一起我或许也测验过在那里的日子或许是成天很压抑(这也或许是导致我缓慢胃炎与缓慢前列腺炎..的诱因)身心非常不适在校园里胃常常疼的凶猛许多时分我很古怪为什么他们是这样看待事物究竟该不该融入他们到了高复开学考试我数学是年级中仅有一个及格的而且高于年级第二好几非常许多人找我教导功课...许多人向我示好那时过的还算好吧不过当我开端向一些人诉苦曩昔的种种以求分管时瞬间他们对我的情绪就冷酷了起来(是啊我当他们面诉苦他们可我真的想宣泄啊家庭校园多方面施压让我很折磨啊)而他们对我的萧瑟或许无形之中又加剧了我的担负常常听他们宣布一些比方母鸡不需要公鸡受精生出的蛋还能孵小鸡的言辞(那次我和她说母鸡没公鸡受精生出的蛋孵不出小鸡竟然还有人跳出来挖苦?我说我都能够当生物学家了我叫她们查她手机耍弄了几下后竟然对我说看吧网上说母鸡没有公鸡也能生蛋你还说不可我:......这时教师进来了她竟然和教师说我说母鸡没公鸡生不出蛋。。。当然?我持续和她说了几句这些东西憋着不说也不太舒畅)能生出蛋和能生出能够孵出小鸡的蛋分明是两码事是吧这种工作简直让我置疑人生那段时刻我挺焦虑的学习功率也挺低我测验处理焦虑或许是由于没能正确处理导致某种恶性循环于是就开展成强迫症了吧在那之后我也常常堕入各种恶性循环或许是由于我处理某些问题时会想之前处理这样相似的问题堕入了恶性循环然后导致我处理这个问题时也进入了循环或许也由于我这个人过于寻求完美了吧..从前吃过抗抑郁药但效益欠安主要是感觉焦虑减少了但思维能力呈现了问题还有或许是不喜欢精力被药物调理的感觉