心理学网址：我的朋友怀疑自己有抑郁症,我该如何鼓励他-

我的朋友最近心境失落,对任何事情没有了爱好,厌世厌食,早上嗜睡,晚上怎样也睡不着,晚上总觉得有一只手抱着他,特别严寒。他说他的国际没有光了,他的爸爸妈妈天天吵架,奶奶患病,他不知道该怎样办,他说他不知道应该抛弃仍是持续等候,他太累了。