毕金仪心理咨询：喜欢上了一个有女朋友的男生该怎么办

7月份一向和一个男孩子谈天,我也知道他有女朋友,逐渐的聊出爱情来了,有一天我喝醉,让他送我回家,他预备走的,我拉着他让他抱着我睡觉,后边俩人就发生关系了,曾经他说他和她女朋友不可能了,我才试试的,现在让他挑选一个,他不舍得我,也不舍得她女朋友,我该怎么办,并且仍是在一个公司上班,不知道要不要抛弃这段爱情