心理学的论文：总觉得烦闷,焦虑,不安,不合群

总是想哭,心情不稳定,有过心情失控的比如,有时乃至经过自残来平复,就觉得自己很苍茫,很伤心,觉得自己跟他人共处不和谐,每次心里伤心的时分就觉得自残心里就会好受点,最近在尽力的操控,现已不会自残了,可是觉得睡觉开端不稳定,有的时分睡不着,有的时分总想睡,之前还喝过两次药,不过剂量不是很大。很想知道自己究竟怎么了。