郭利方心理咨询工作室心理问答内容页

心理咨询的地方:已经严重影响到我的生活工作,怎么办才好。

2021-11-14 15:53:56心理问答116

无法跟他人正常沟通,即便沟通也仅仅两句话就完毕,跟爸爸妈妈沟通也感觉到不适,整个人显的很木纳反应迟钝,他人跟我说什么,我许多时分都只回嗯,哦,好,知道了等简略的答复,跟上级领导根本不能正常沟通。跟他人在一同会不自在,遇见熟人会低下头当没看见,一群人一同即便是了解的人也很拘束,了解的朋友约请出去玩会去,可是全程不自在,全程都是旁听跟着赞同一下,假如有异性在场,就会愈加严重。根本丧失了跟异性沟通的才能,了解的异性自动跟我搭腔,我就严重到不可。喜爱一个人独处,到新的公司没多久就会呈现焦虑不安,假如没有呈现自己烦恼的作业还好些,假如呈现就会潜意识找各种理由压服自己离任脱离这儿。感觉他人在针对自己,就会臆想怎样反击他,会有奏他损伤对方的主意。在情绪低落时有时干事会呈现来过这儿做过相同作业的感觉,我不是很确认这是不是错觉。情绪低落会有自杀主意。这段时刻由于一些作业情绪低落,有很强的暴力倾向我一向竭力抑制,还呈现了怕黑到全身哆嗦。爸爸妈妈常常否定我,觉得我这个人做什么都不可,我想持续上学跟学习一些技术,都得不到支撑,他们全力支撑我妹妹。小时分爸爸妈妈常常吵架跟我说家庭很困难我总觉得低人一等,中学老师不同对待我彻底扔掉了自己,爸爸妈妈也不怎样关怀,高中后辍学作业没多久就患病在家两年,这两年感觉所有人都扔掉了我,有时分也觉得爸爸妈妈也扔掉了我,对未来没有任何期望。

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