工作心理学：烦躁症焦虑症

和男朋友异地恋,原本立刻就可以比及跟他碰头了,成果新疆疫情他们封城了,十分困难比及他们解封,他考完驾照就可以回来了,成果说考试预定失利。两次都预定失利,现在只能看月底能不能报上,从解封到预定考试都约了一个月,我感觉我等不下去了心里最终一根稻草被压死了,一直在等一直在等,从他走后我就身边产生许多工作他跟我说忍忍就好了咱们很快就碰头了成果现在又要我比及月底我感觉我好溃散快疯掉了不知道怎样办了想摧残自己