孩子进入初中阶段，面临着课业压力、身体变化、人际关系等多重挑战，因此厌学是很常见的问题。为了帮助孩子克服厌学情绪，家长需要采取一系列措施，下面详细说明：
一、建立正确的学习态度
家长应该从小培养孩子正确的学习态度，告诉他们学习的重要性，以及现在的学习对未来的影响。要让孩子知道，学习是一件有趣的事情，是一种自我提升的方式，而不是一种压力。
二、理解孩子的情绪
在孩子处于厌学状态时，家长需要理解孩子的情绪，尝试和孩子沟通，去了解他们的内心想法，帮助他们排解压力。同时，家长要给予孩子足够的关爱和支持，让他们感觉到自己不是孤单的。
三、提供适当的学习环境
孩子的学习环境对于学习效果有很大的影响。家长需要为孩子提供一个适宜的学习环境，包括安静、明亮、整洁的学习场所，以及充足的学习资源，如参考书、电脑等。
四、鼓励孩子参加社交活动
社交活动是孩子成长过程中很重要的一部分，它不仅能够增强孩子的社交能力，还可以帮助孩子建立自信心和自尊心。家长应该鼓励孩子积极参加社交活动，如参加学校的俱乐部、社团等。
五、帮助孩子规划学习时间
孩子在学习中需要有计划地进行，家长可以帮助孩子规划学习时间，制定学习计划，并监督孩子按照计划进行学习。同时，家长也要让孩子知道学习并不是全部，有适当的休息和娱乐时间也是很重要的。
六、给孩子足够的鼓励和赞扬
孩子在学习中需要得到家长的支持和认可，家长需要给孩子足够的鼓励和赞扬，让孩子感到自己的努力得到了认可和肯定，从而激发孩子的学习兴趣和动力。
七、寻求专业的帮助
如果孩子的厌学情绪持续存在，家长可以寻求专业的帮助，如心理咨询师、教育专家等，帮助孩子克服学习困难和情绪问题。
总之，帮助孩子克服厌学情绪需要家长的耐心和关心，家长应该用心去了解孩子的内心想法，提供一个适宜的学习环境，鼓励孩子参加社交活动，规划学习时间，并给予孩子足够的鼓励和赞扬。同时，家长也要学会寻求专业的帮助，让孩子得到更好的支持和照顾。