孩子要建立规则意识，是指在日常生活中，孩子应该明确知道哪些行为是被允许的，哪些行为是被禁止的，以及违反规则的后果。规则意识是孩子成长过程中必不可少的一部分，它能够帮助孩子养成良好的行为习惯，避免冲突和不良行为的发生，同时也可以培养孩子的责任感和自我控制力。
建立规则意识的过程应该从孩子很小的时候就开始，父母或者老师可以通过日常生活中的小事情来教育孩子遵守规则。比如，告诉孩子不能随便乱扔垃圾，要把垃圾放到垃圾桶里面；不能打人，要尊重他人的权利等等。这些简单的规则可以帮助孩子建立最基本的规则意识。
此外，孩子还需要知道违反规则的后果，父母或者老师可以告诉孩子，如果违反规则，会受到怎样的惩罚，这样孩子就会明白自己的行为会带来什么后果，从而更加珍惜自己的行为。
在孩子长大之后，父母或者老师可以逐渐加强规则意识的教育，让孩子了解更多的规则和规范，比如道路交通规则、学校纪律、社交礼仪等等。这些规则不仅可以帮助孩子更好地适应社会，还可以培养孩子的责任感和自我控制力。
在教育孩子遵守规则的过程中，父母或者老师也需要注意方法和方式。首先，要以身作则，自己遵守规则，才能让孩子更好地理解规则的重要性；其次，要注意方法，不能太过严厉或者过于松散，而是要根据孩子的年龄和性格，采取不同的方式进行教育；最后，要及时表扬和鼓励孩子的良好行为，让孩子感受到遵守规则的好处。
总之，孩子要建立规则意识是一个长期的过程，需要父母或者老师的不断引导和教育，同时也需要孩子自身的努力和实践。只有在不断的实践中，孩子才能逐渐理解规则的重要性，养成良好的行为习惯，成为一个有责任感和自我控制力的人。