北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示：家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于学习心理学能解决我们的问题吗?的详细介绍
心理学是一把可以解开我们心理困惑,并改变自我的钥匙吗?
就像很多人曾经面临过亲人因疾病而离去,然后选择从医一样,学习心理学的人,多数也抱着“能够运用它于生活”的愿望,尤其是一些本身就有一些心理困惑,或者对自己的心理世界过于好奇的人。学习心理学真的能够解决我们的心理问题吗?
对于这个问题,即使是一些权威心理医生也无法给出肯定的答案,他们会告诉你,心理学可以影响你,但也有条件,很多心理医生甚至不建议有心理障碍的人们,比如强迫症患者,过多的涉猎心理学专业的书籍。
因为心理学和所有的“实用派学科”一样,阅读是远远不够的。比如一位能够将各种医学著作倒背如流的人,就一定是一位好医生吗?一位将法律条文顺手拈来的人,在法堂之上就一定是位好律师吗?一位出书销量都不错的作家,就一定善于言辞吗?心理学也只是提供人们可以使用的理论基础,如何将它正确合理的运用于生活,还要看我们自己。而且,心理学还是一门发展中的学科,它还没有足够成熟,很多的知识都是流于表面,根本解决不了实质性的问题。权威心理医生的诞生都要靠他们自己的领悟、摸索、实践,不断的提升自己,然后形成自己的一套的“心理学理论”。在心理咨询接待中,我们也常常遇到这样的求助者,他们对心理学知识如数家珍,讲起某些理论来,不管是认知疗法、还是行为疗法、精神分析疗法,比一般的心理咨询师还要滔滔不绝,但他们都止步于一个问题：我该怎么做?或者：我做不到怎么办?这些对我都没有用怎么办?如同找到了病人病灶的医生,却不知道如何使用手术刀一样。
尽管这么说,心理学对我们的生活,包括对孩子的教育还是有很大帮助的,首先是情绪控制上,受心理学影响的人会比一般人更懂得调控自己的情绪。其次是对自己的问题有了理性的认识,我们会慢慢发现,一些烦恼其实根本不是个事儿,放下了,也就好了。最后,我们还能运用心理学去帮助身边的人,比如心理咨询注重“倾听”,那么我们在与人交往的时候,我们也会下意识的“更有耐心、更善解人意”,人际关系也会得到改善。
心理学也能适当的改变人的性格,比如精神分析的一些理论告诉我们,我们的很多性格特点都来自于童年的经历,性格自闭,可能是因为童年缺乏安全感,不够信任别人。那么知道这个知识点以后,如果想要改变自闭的性格,可能就会尝试着去相信别人、亲近别人,这样的行为肯定会潜移默化的改变我们的性格缺陷。
用一句古诗来总结本文吧：“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”知识如果不加以运用、实践,就永远只是知识,属于书本,而不属于我们。