在爱情中，一个人总会向另一半承诺，说会带她去旅行，要给她世上最好的东西，带她吃遍天下美食。可惜，这些承诺到后面都没的实践，而是随着时间慢慢的飘散不见。那么，你到底多久才会去兑换你的爱呢?
热恋时，不知是否因为荷尔蒙的因素，总会让人对未来抱持着无限乐观和想象，觉得没有什么不可能的事情。于是两人约定好，将来要一起出国念书、打工度假、环游世界、开咖啡厅、共组家庭…等。
爱，好像永远都用不完，就像路边的ATM，只要开心，随时可以提领使用。
但随着相处时间越来越多，磨合冲突在所难免，那些未完成的承诺，变成是天秤上的磅秤，用来“估量”这份关系有多浓。我完成一件，表示我爱你多一点;你少做一件，就是不用心经营感情。
比较的心情，让人患得患失，就像跷跷板不平衡永远比平衡的时间，多得多。
达成，不见得快乐;没完成，变成争执的话柄。
感情变得可有可无，不再像一开始，做什么事情都很快乐。淡而无味的相处，让人想逃。然而，命运的轮回，似乎没那么轻易饶过人，一样的剧情，换了不一样的男女主角，结局仍旧是大同小异。
其实，我们都误解了爱的意义。
爱，若只是一种宣称，没有行动支持，随着激情消退，它会一点一滴，在平凡无奇的互动中褪去，最后消失得无影无踪。这是无可避免的过程，因为激情本来就不是世间运作的法则，那会耗费你太多能量，用情绪过日子是无法让人成长的。慢慢地，你会开始在意“现实”的问题，思考行为回归常态，因为经验告诉你，过份浓烈的爱在继续往下走就是疯狂了。
真正成熟的人，会懂得分配情绪，走过蜜月期后，他/她会知道用外在的满足感，例如完成某个特定的目标，来度过中间的空白，就像吸毒一样，剂量只会一次比一次高，这次要吃大餐、下次要名牌包、在下一次就得买车买钻了。相反地，他会利用生活的小确幸，让日子天天都过得满意。
他/她了解真正的行动，并不是建筑在“将来有一天，我会……”，而是从“现在开始的每一天，我都愿意……”。
前者，兑现期太长，期望很容易落空;后者，支付面额小，成本很容易控制。很多道里是相通的，经营爱情和维持身材在本质上也是差不多的，少量多餐，绝对比暴饮暴食来得更健康。所以，从现在开始，你愿意怎么做?