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内向孤独患者90后林姗姗的自我拉扯:《唯一的自己》

2021-09-05 23:58:50青少年心理93


无法面对独自生活,亚历克斯试图通过寻求她的分身找到自己。当她遇到分身莱克斯,似乎壹切都是完美的……

但那似乎并不是她想要的生活……

孤独是每个人都曾体验过的情感,当生活中听说女性饱受这类精神折磨时,大家多会说她“心理脆弱”“缺少依靠”;而当男性遭遇同样情形时,周围人的第壹念头则是“壹个大男人怎么这样……”
孤独症,是每个现代人隐藏在社交平台或社交软件后面的心理能量缺失。外向的孤独患者自我拉扯,可能体现在与周边人交流沟通的过程中,会不断试图翻越禁锢自身的围墙,外向的孤独患者在于通过社交而获得自我认同。而内向的孤独患者却更愿意蜷缩在自认为安全的空间之内独处,但每个人都很难保证自己孤独坚守的东西不是片面、主观的,这可能让内向者陷入恶性循环的僵局而难以自拔。

本片女主角最后通过直面童年的自己而找回自己,也许有时我们要做的,不是如何消除孤独,而是如何完成孤独,尊重自己的孤独。因为你的孤独,只能自我治愈!

本片获2014悉尼theprojects短片电影节最佳短片奖,入围2014迈阿密短片电影节,2013圣路易斯国际电影节,2013罗得岛国际电影节,以及2013棕榈泉短片电影节。

转载来自v电影(vmovier)



生活中,所谓的“内向性格”并不是天生的,很可能只是我们掩盖自己害怕不被接纳,不被认可的外壳。但是人总是活在关系中,需要关系滋养的。那么


在社交中,如何游刃有余地与别人建立好的关系?

如何让关系成为壹种滋养而不是负担?

怎样找到关系中的舒适感,掌握高情商的沟通方式?

怎样跟任何人都聊得来,成为受欢迎的人?


向你推荐武志红力荐的课程——“最懂关系的心理学家”胡慎之老师的《人际交往中,如何成为壹个高情商的人》



话题讨论:你是内向孤独患者还是外向孤独患者?

你会怎么面对自己的孤独呢?

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